今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

鸡肉、猪肉价格回落拖累相关概念股，华统股份跌幅居前

北京 - 6月13日，A股市场三大指数震荡下行，其中创业板指跌幅最大，收跌1.73%。板块方面，鸡肉、猪肉概念股表现不佳，华统股份领跌，跌幅近7%。

消息面上，近期猪肉、鸡肉价格有所回落。据国家统计局数据，5月份全国猪肉价格环比下降1.6%，同比下降10.2%；鸡肉价格环比下降3.2%，同比下降6.7%。

分析人士认为，猪肉、鸡肉价格回落主要有以下几个原因：一是生猪出栏量增加。5月份，全国生猪出栏量同比增长10.8%，环比增长5.1%。二是进口肉类到货量增加。5月份，我国进口猪肉和牛肉分别同比增长23.5%和12.4%。三是居民消费需求有所减弱。

受猪肉、鸡肉价格回落影响，相关概念股应声下跌。华统股份主营业务为鸡肉养殖和销售，公司股价当日跌停，报收于18.98元/股。广弘控股、唐人神、天康生物等公司也出现不同程度下跌。

有业内人士表示，短期内猪肉、鸡肉价格仍有下行压力，相关概念股或将继续承压。投资者需谨慎投资。

此外，还可关注以下信息：

• 华统股份今年一季度净利润同比下降20%，主要原因是鸡肉价格下跌和养殖成本上升。
• 公司正积极拓展业务，进军鸭肉和鸡蛋市场。
• 有分析人士认为，华统股份长期发展前景看好，但短期内仍需面临价格竞争压力。

新的标题：

• 猪肉、鸡肉价格回落拖累A股，华统股份跌停
• 鸡肉概念股集体下跌，华统股份领跌近7%
• 生猪出栏量增加、进口肉类到货量增加致猪肉、鸡肉价格回落